Célibat : Solitude ou Liberté ?
parL’été. Le moment considéré comme idéal pour les rencontres, presque une obligation : ne plus être seul(e) ! Le célibat, une pression que les autres nous…
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Très à la mode, le yoga connait un engouement dans la plupart des villes. Mais en fait pourquoi faire du yoga ? Pour être…
Le concept de résilience, mis en lumière en France par Boris Cyrulnik, est l’aptitude d’une personne à encaisser les coups durs, les traumatismes et…
Je n’ai pas voulu réduire la pratique du minimalisme à la course à pied. Il existe de nombreuses activités à travers lesquelles vous pouvez…
Je m’appelle Anthony, j’ai 36 ans et je me considère comme sportif. Non pas un grand, un bon ou un sportif de haut-niveau mais…
Phénomène naturel et vital, la respiration, effectuée de manière consciente et guidée peut être une vraie source d’apaisement, de réconfort et de bien-être. Voici un…
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Il y a quelques semaines, nous vous parlions ayurveda avec les doshas, les humeurs : Vata, Pita, Kapha. Ces énergies se retrouvent également dans une…