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Sandra Marino

Sandra Marino

Il est très commun, il ne paye pas de mine mais le persil est un précieux allié pour votre santé !
Alimentation 24 octobre 2016 24 octobre 2016

Persil mon amour

Il est très commun, il ne paye pas de mine mais le persil est un précieux allié pour votre santé ! En effet, ces…

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Lifestyle 10 octobre 2016 14 mars 2019

Polyamour ? Vous avez dit Polyamour ?

Avant il y avait le libertinage, l’adultère, le cœur d’artichaut mais ça c’était avant… Maintenant il y a le polyamour ! Commençons par le définir. Le polyamour est…

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Appelé le deuxième cerveau, ou cerveau entérique, notre estomac contient des neurones qui, on ne sait pas encore comment, communique avec notre cerveau principal.
Lifestyle 26 septembre 2016 26 septembre 2016

Nous avons tous un petit cerveau dans le ventre

Saviez-vous que notre ventre contient autant de neurones que le cerveau d’un chien ou d’un chat ? Eh bien oui ! Appelé le deuxième cerveau, ou…

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L’Autre. Un mot qui peut faire peur. Différent de Soi. Mystérieux. Etranger. Incompréhensible. La nature humaine fait que, souvent, qui se ressemble s’assemble…
Inspirations 12 septembre 2016 12 septembre 2016

5 citations pour mieux accepter l’Autre

L’Autre. Un mot qui peut faire peur. Différent de Soi. Mystérieux. Etranger. Incompréhensible. La nature humaine fait que, souvent, qui se ressemble s’assemble… Mais…

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A la première place des sujets de conversation hautement dangereux : la politique.
Lifestyle 1 septembre 2016 1 septembre 2016

Les sujets de conversation à éviter pour garder ses amis

Il existe quelques sujets de conversation qui, même entre amis proches, échauffent toujours les esprits. Chacun espère/s’imagine qu’à force d’argumentation, l’Autre comprendra enfin de…

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Le célibat, une pression que les autres nous mettent ou pire, que l’on se met soi-même : c’est NOW, il faut trouver quelqu’un pour pleinement profiter de la vie !
Lifestyle 25 juillet 2016 25 juillet 2016

Célibat : Solitude ou Liberté ?

L’été. Le moment considéré comme idéal pour les rencontres, presque une obligation : ne plus être seul(e) ! Le célibat, une pression que les autres nous…

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Grâce aux postures utilisées, une façon de respirer différente qui permet d’atteindre un certain calme mental, le yoga, pratiqué régulièrement, permet d’être plus serein dans sa vie quotidienne.
Lifestyle 12 juillet 2016 7 octobre 2016

3 (très) bonnes raisons de se mettre au yoga

Très à la mode, le yoga connait un engouement dans la plupart des villes. Mais en fait pourquoi faire du yoga ? Pour être…

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Il est résilient Jon Snow, parce que sa vie n’est vraiment pas un long fleuve tranquille.
Lifestyle 27 juin 2016 13 juillet 2016

Le concept de résilience selon Jon snow

Le concept de résilience, mis en lumière en France par Boris Cyrulnik, est l’aptitude d’une personne à encaisser les coups durs, les traumatismes et…

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Il existe de nombreuses techniques pour aider à gérer le stress, mais l’une des plus simples, des plus agréables est sans doute l’alimentation !
Alimentation 20 juin 2016 13 juillet 2016

Les aliments qui combattent le stress

Il existe de nombreuses techniques pour aider à gérer le stress, mais l’une des plus simples et des plus agréables est sans doute l’alimentation…

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