• À propos
    • Concept
    • Le lieu
  • Qui sommes nous ?
    • Sandrine Fadda
      • Sophrologie
    • Vanessa Dufoix
      • Drainage manuel VODDER
      • Yoga
      • Yoga prénatal
      • Yoga enfant
      • Yoga enfants-parents et maman-bébé
    • Graziella Manzoni
    • Sophie Delamarre
      • Le Massage Amma Assis
      • Le Massage Amma Allongé
      • Le Massage Tête et Mains
  • AU PROGRAMME
  • CONTACT
Pep's Ta Vie -
Grâce aux postures utilisées, une façon de respirer différente qui permet d’atteindre un certain calme mental, le yoga, pratiqué régulièrement, permet d’être plus serein dans sa vie quotidienne.
Lifestyle 12 juillet 2016 7 octobre 2016

3 (très) bonnes raisons de se mettre au yoga

par Sandra Marino

Très à la mode, le yoga connait un engouement dans la plupart des villes. Mais en fait pourquoi faire du yoga ? Pour être…

Lire L'Article
Tellement inspirantes, que les deux amies rentrent en France avec un beau projet entrepreneurial : une agence de voyages spécialisée dans les séjours à vélo, Le Vélo Voyageur.
Inspirations 4 juillet 2016 12 juillet 2016

Le Vélo Voyageur, la petite reine des agences de voyage

par La Rédaction Peps Ta Vie

C’est l’histoire de deux amies, pas sportives pour un sou, qui décident de partir deux mois en vacances… …mais un peu différemment cette fois-ci….

Lire L'Article
Les aubergines et les courgettes sont à mettre à l’honneur dans nos assiettes estivales, une idée toute simple de les cuisiner est sous forme de « caviar »
Alimentation 30 juin 2016 20 juillet 2016

Caviar d’aubergines-courgettes et tartines d’été

par Marie Gabrielle Domizi

Délicieuses, légères et rafraichissantes, les aubergines et les courgettes sont à mettre à l’honneur dans nos assiettes estivales Légumes d’été par excellence elles sont…

Lire L'Article
Il est résilient Jon Snow, parce que sa vie n’est vraiment pas un long fleuve tranquille.
Lifestyle 27 juin 2016 13 juillet 2016

Le concept de résilience selon Jon snow

par Sandra Marino

Le concept de résilience, mis en lumière en France par Boris Cyrulnik, est l’aptitude d’une personne à encaisser les coups durs, les traumatismes et…

Lire L'Article
Une transition vers le minimalisme doit se faire dans une recherche de bon sens…
Lifestyle 24 juin 2016 22 octobre 2018

Minimalisme : Bien débuter sa transition

par Anthony Heidet

Je n’ai pas voulu réduire la pratique du minimalisme à la course à pied. Il existe de nombreuses activités à travers lesquelles vous pouvez…

Lire L'Article
Il existe de nombreuses techniques pour aider à gérer le stress, mais l’une des plus simples, des plus agréables est sans doute l’alimentation !
Alimentation 20 juin 2016 13 juillet 2016

Les aliments qui combattent le stress

par Sandra Marino

Il existe de nombreuses techniques pour aider à gérer le stress, mais l’une des plus simples et des plus agréables est sans doute l’alimentation…

Lire L'Article
Les Ice Pops connus au Mexique, leurs pays d'origine, sous le nom de Paletas, sont des bâtonnets glacés réalisées de manière artisanale en utilisant des ingrédients d’origine naturelle.
Alimentation 16 juin 2016 20 juillet 2016

Avocat, citron et coco Ice Pops

par Marie Gabrielle Domizi

Les petites glaces qui vont donner du peps à votre été Les Ice Pops, dérivées des traditionnelles Paletas mexicaines, sont des bâtonnets glacés réalisés…

Lire L'Article
le curcuma, grâce à la cucurmine qui le compose, possède de rares et multiples talents à mettre au service de notre santé.
Alimentation 13 juin 2016 13 juillet 2016

Curcuma mon amour

par Sandra Marino

Plante chouchou de la Médecine Traditionnelle Chinoise et de l’Ayurveda, le curcuma, grâce à la cucurmine qui le compose,  possède de rares et multiples…

Lire L'Article
Une chaussure minimaliste est un produit qui possède une semelle ayant un « drop » nul ou très faible ; c’est-à-dire une différence d’épaisseur infime entre le talon et l’avant du pied.
Lifestyle 8 juin 2016 12 juillet 2016

Le minimalisme dans les activités physiques

par Anthony Heidet

Je m’appelle Anthony, j’ai 36 ans et je me considère comme sportif. Non pas un grand, un bon ou un sportif de haut-niveau mais…

Lire L'Article

Navigation des articles

1 2 3 4 5 6 7 8

BIENVENUE

Pep's Ta Vie est un centre bien-être et mieux-vivre, situé à Grignols, en Sud Gironde.

Le centre propose des solutions en développement personnel et développement durable.
Sophrologie, yoga, réflexologie, massages, cosmétiques naturelles, initiation au zéro déchet ...

Nos thérapeutes vous reçoivent en consultations individuelles.

Nous proposons également des cours collectifs, des ateliers et des conférences.

N'hésitez pas à contacter nos intervenants et à consulter le programme !

À bientôt !!

- Mentions Légales - - Charte Éditoriale -
Aller en Haut