Le Massage Amma Allongé

Le Amma allongé est un massage traditionnel japonais d’acupression dont est issu le shiatsu et qui est à l’origine du massage assis Amma de David Palmer. Il se pratique habillé et permet une relaxation et une dynamisation intense de tout le corps. D’une durée de 30 minutes minimum, il procure des bienfaits à long terme.

Il peut se pratiquer sur un futon, pour être dans l’esprit ancestral de cette technique, sur une table de massage ou sur une chaise de massage  ergonomique, pour le dos et les mobilisations de l’épaule.

Personnellement, je le pratique sur une table.

Le praticien exerce une série de pressions et de relâchements digitales et palmaires sur l’ensemble du corps et des méridiens d’acupuncture.

Le massage Amma allongé va avoir une action profonde sur l’ensemble des énergies du corps et avoir deux effets, physique et psychique. Par la détente, la relaxation et le bien-être organique et psychologique, il équilibre le corps et l’esprit.

Il agit sur de nombreux dysfonctionnements :

     -Augmentation de l’énergie.

     -Amélioration de la confiance en soi.

     -Soulagement des tensions, la fatigue et le stress…

     -Détente des articulations, des muscles et des tissus mous.

     -Diminution du stress et de l’insomnie.

     -Améliore le fonctionnement des organes internes.

     -Donne à la personne un sentiment accru d’estime de soi.

     -Développe chez les personnes, une meilleure disposition à bouger à communiquer.

 

Le massage Amma allongé est au tarif de 40 euros ; forfait 4 Massages Amma allongé : 144 euros.

Pour toute info ou rdv , tél : 06.74.96.32.90 ou so.del@free.fr.