AFTERWORK MIEUX-VIVRE #2

La deuxième édition des Afterwork Mieux-Vivre aura lieu le 25 février 2016, de 18h30 à 22h, au Loft de Pep's Ta Vie

La deuxième édition des Afterwork Mieux-Vivre aura lieu le 25 février 2016, de 18h30 à 22h, au Loft de Pep’s Ta Vie, à la Ciotat.

 

Au programme :

  • Une initiation ludique au coaching  avec  Maryline Mondon et Gabriel Uderso, coachs praticiens : pour vous accompagner dans votre premier petit pas vers une vie plus riche et harmonieuse.

Le coaching est une méthode qui vous permet d’atteindre vos objectifs personnels ou professionnels.

Le coach vous  accompagne et vous propose, à chaque séance, des outils qui vous aident à faire émerger vos capacités, votre potentiel et vos solutions.

C’est vous qui donnez le rythme, c’est vous qui faites vos propres choix, qui trouvez et mettez en place vos décisions et vos actions, pour augmenter votre niveau de bonheur.

 

  • Un atelier conférence sur la diététique ayurvédique et ses bienfaits au quotidien.

Comment améliorer son hygiène de vie à partir d’une pratique ancestrale indienne qu’est l’ayurveda?

Caroline Forin, diététicienne et praticienne en ayurvéda vous présentera les bases de la nutrition ayurvédique, sa façon d’appréhender l’individu dans sa globalité et les outils que l’on peut utiliser dans sa vie de tous les jours pour maintenir la santé.

Nous sommes tous une combinaison unique de trois humeurs: Vata, Pitta et Kapha. Le but de chacun est de maintenir ou de retrouver l’équilibre que nous avions à la naissance, autrement dit notre prakriti, notre constitution profonde…

 

  • et toujours notre buffet convivialité, pour partager et échanger librement entre intervenants et participants !

 

N’oubliez pas de réserver votre place au 07.79.49.59.89 ou contact@pepstavie.com

Mots-clés de cet article
, ,
More from La Rédaction Peps Ta Vie

Les Jus du Sud : Cures Détox à Marseille

Au cours de notre dernier Afterwork mieux-vivre, nos participants ont pu siroter...
Lire L'Article